Kim jestem i jak pracuję

Witaj na mojej stronie. Nazywam się Anna Rosikoń i jestem psychologiem, specjalizuję się w terapii psychologicznej dzieci i młodzieży oraz wczesnym wspomaganiu rozwoju dziecka.

Oprócz pracy z dziećmi i młodzieżą prowadzę także konsultacje psychologiczne oraz krótkoterminową psychoterapię dla dorosłych w oparciu o metody Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej. 

W relacji terapeutycznej towarzyszę pacjentowi w odkrywaniu jego zasobów i sposobów radzenia sobie, wspierając go we wprowadzaniu zmian, odzyskiwaniu poczucia wpływu na swoje życie oraz w przybliżaniu się do tego, co jest dla niego ważne.

 

 Twój psycholog w Lublinie

Odkryj moje doświadczenie i pasję w pomaganiu dzieciom, młodzieży i dorosłym.

Z uważnością potowarzyszę i wesprę Cię w odkrywaniu zasobów,  we wprowadzaniu zmian,

odzyskiwaniu poczucia wpływu na swoje życie. 

Dzięki temu przybliżysz  się do tego co jest w życiu dla Ciebie ważne.

Specjalizacje i obszary pomocy

Specjalizuję się w pomocy psychologicznej dla dzieci i młodzieży:

  • z obniżonym nastrojem, depresją, zaburzeniami lękowymi,
  • o wysokiej wrażliwości,
  • kryzysem tożsamości i trudnościami w samoakceptacji,
  • doświadczeniem traumy relacyjnej,
  • ADHD, zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi,
  • rozwijającymi się w spektrum autyzmu 
  • trudnościami w relacjach rówieśniczych i rodzinnych.

Prowadzę indywidualne i grupowe Treningi Umiejętności Społecznych (TUS), wspierając dzieci w rozwijaniu komunikacji, kontaktów rówieśniczych i umiejętności radzenia sobie w różnych sytuacjach społecznych.

Towarzyszę także rodzicom w budowaniu bliskiej, opartej na zrozumieniu relacji z dzieckiem oraz w odnajdywaniu skutecznych i wspierających metod wychowawczych, dopasowanych do potrzeb całej rodziny.

Oferuję również wsparcie i krótkoterminową terapię psychologiczną dla osób dorosłych, które:

  • doświadczają lęku, stresu, wypalenia zawodowego lub rodzicielskiego

  • chcą poprawić komunikację interpersonalną

  • mierzą się z obniżonym nastrojem, depresją lub poczuciem pustki

  • szukają wsparcia w kryzysach osobistych, rodzinnych i zawodowych

    Pracuję w podejściu terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz dialogu motywującego, łącząc techniki tych trzech nurtów, aby skutecznie wspierać pacjentów w rozwoju osobistym i poprawie zdrowia psychicznego.

                                                          Zapraszam

Dlaczego warto mi zaufać?

W pracy psychologicznej kładę nacisk na:

  • bezpieczeństwo i zaufanie w relacji terapeutycznej

  • wspólne ustalanie celów terapeutycznych zgodnych z potrzebami pacjenta

  • odkrywanie mocnych stron i zasobów pacjenta

  • wsparcie w rozwoju emocjonalnym dzieci i młodzieży

  • pomoc w radzeniu sobie ze stresem, lękiem i trudnościami emocjonalnymi u dorosłych

  • regularną superwizję swojej pracy

„Anna to ciepła i empatyczna osoba, która potrafi stworzyć bezpieczną przestrzeń do rozmowy. Dzięki jej pomocy mój syn pokonał lęk i odzyskał radość życia.”

Mama 12-letniego Kuby